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As artes marciais não têm gênero, qualquer um pode praticar. Mas uma arte específica têm conquistado as mulheres nos últimos anos: o Muay Thai. A luta tailandesa combina diversos movimentos que garantem seções intensas de exercícios que não estimulam apenas o corpo, mas também a autoestima das praticantes.

Fonte: TV Unesp

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