Fonte: VivendoMelhor




Ensine as crianças a compreenderem a importância de uma alimentação saudável. Vídeos, músicas e ilustrações servirão de auxílios didático para isso. Os quatro Grupos básicos de alimentos, devem ser usados com sabedoria nos momentos certos e em quantidades adequadas – Leite e derivados, Pães e Massas, Verduras, Frutas e Legumes, Carnes. É bom lembrar que muitos pequeninos podem apresentar intolerância a lactose, Glúten ou outras substâncias contidas nesses alimentos, exigindo-se uma adaptação.

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