1: PANELINHA: RECEITAS QUE FUNCIONAM
Publicado em 2021-04-10 12:45:04 por #Amazon [217 hits]
Panelinha é o site que Rita Lobo criou no ano de 2000 para ensinar a preparar pratos saudáveis, revelando truques e manhas, de modo que qualquer pessoa consiga fazer. Para o livro, foram reunidas sugestões para variadas situações e ocasiões do cotidiano: jantares práticos, saladas elaboradas, massas rápidas, grãos para o dia a dia, comida de criança, pratos variados com peixes, aves e carnes, sobremesas saudáveis, bolos fofíssimos, pães integrais, tudo para facilitar a vida das pessoas que acreditam na boa alimentação como a base da vida.

2: O QUE TEM NA GELADEIRA?
Publicado em 2021-04-10 12:30:05 por #Amazon [271 hits]
Como é que eu transformo a compra da feira em refeições variadas e saborosas todo santo dia? Este livro tem a resposta. Rita Lobo ensina sua fórmula de criar receitas e apresenta mais de 200 opções para variar o cardápio. Em O que tem na geladeira?, que é baseado na série de mesmo nome do canal Panelinha no YouTube, você vai descobrir que preparar comida saudável de verdade é mais simples do que parece.

3: ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL EM TEMPOS DE ISOLAMENTO - #CORONAVÍRUS: ESPECIAL RITAHELP!
Publicado em 2020-06-23 07:43:33 por #Panelinha [50 hits]
Rita Lobo fala dos ingredientes que você precisa ter na despensa em tempos de coronavírus e dos princípios da dieta brasileira para fazer um detox no organismo. Os temas abordados são: • os qua...

4: COMIDA DE VERDADE 1: O QUE É ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL?
Publicado em 2020-06-18 06:32:59 por #Panelinha [50 hits]
Rita Lobo e o professor Carlos Monteiro apresentam os conceitos da alimentação saudável. O prof. Monteiro é médico, com residência e mestrado em medicina preventiva. Tem doutorado em saúde púb...